五種有效的拍嗝方式|餵食間與結束後都需要拍嗝

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拍嗝是為了從寶寶的肚子裡排出多餘的空氣,通常在餵食間或餵食後都需要拍嗝。如果你注意到他們蠕動、推開奶瓶或乳房、或者哭泣,不妨試著為他們拍嗝。在換邊喝奶的時候,或者瓶餵的寶寶喝了兩到三盎司之後,都可以拍嗝、休息一下。打嗝的次數和頻率因嬰兒而異。每個嬰兒的拍嗝需求也不盡相同,因此請仔細觀察寶寶的身體訊號。

拍嗝是為了從寶寶的肚子裡排出多餘的空氣,通常在餵食間或餵食後都需要拍嗝,有助於緩解不適。拍嗝能夠讓寶寶喝下更多的奶,因為他們的肚子會空出更多空間。

什麼時候需要拍嗝呢?如果你注意到他們蠕動、推開奶瓶或乳房、或者哭泣,不妨試著為他們拍嗝。在換邊喝奶的時候,或者瓶餵的寶寶喝了兩到三盎司之後,都可以拍嗝、休息一下。如果寶寶打瞌睡或不適症狀解除,那麼就能暫停拍嗝。

打嗝的次數和頻率因嬰兒而異。親餵母乳的嬰兒不需要像瓶餵的嬰兒那麼需要拍嗝。這是因為親餵母乳的寶寶在喝奶的時候,喝進的空氣量較少。但是,每個嬰兒的拍嗝需求也不盡相同,因此請仔細觀察寶寶的身體訊號

下面分享五種有效、安全地幫寶寶拍嗝的方式。

1.直立式拍嗝

這種方法是拍嗝最常見的方式之一。用直立姿勢抱住寶寶,一隻手扶住寶寶的頭部,讓他的身體靠在你的肩膀和下巴上。

2.在腿上坐直拍嗝

另一種方法是讓他們直立坐在你的雙腿上,同時身體稍微前傾。輕輕拍打寶寶的背部,同時用畫圓的動作撫摸寶寶。

3. 在腿上趴著拍嗝

另一種拍嗝的方法是讓寶寶趴在你的腿上,你的一隻手放在寶寶的胸前作為支撐。另一隻手,則用輕拍與畫圓的動作交替撫慰寶寶的背部,以幫助他打嗝。

4.將雙腿朝胸部彎曲,刺激打出嗝來

如果上述方法都不起作用,可以試著稍微將寶寶的雙腿朝向胸部彎曲,以刺激他自然打嗝。

5.餵食間和餵食後拍嗝

另一種更容易的方法是在餵食中和餵食後拍嗝。餵食之前拍嗝也能幫寶寶放鬆,使他們在喝奶的時候較為平靜。

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Written by

莊璧綺 Pichi