使用背巾的注意事項

雖然用背巾抱或背著寶寶有許多好處，但仍然要考慮安全因素，保持寶寶的呼吸道通暢、避免使用讓嬰兒面向前方的背帶、背巾應適當地支撐寶寶的身體、經常檢查背巾是否損壞，還有熟練背巾的使用方式，都是使用背巾時的注意重點。

雖然用背巾抱或背著寶寶有許多好處，但仍然要考慮安全因素，就跟你在寶寶身上使用任何產品一樣。

國際背巾組織 (Babywearing International) 指出，你應該要記住以下這些使用背巾的安全重點：

讓寶寶保持直立的姿勢，孩子的高度要高到足以讓你隨時監測他的呼吸情形。還需要確保寶寶的下巴離開他的胸部。對於年紀尚小的嬰兒來說，只有在親餵母奶（如果需要）的時候，才能讓他們用水平的姿勢躺在背巾裡，一餵完奶就應該立即讓寶寶恢復到直立的姿勢。

髖關節沒有支撐，錯誤的背巾使用方式

髖關節有支撐，正確的背帶使用方式

種姿勢可能會導致髖關節發育不良（見下一點），專家不建議這樣的姿勢，相反的，選擇面向後方的嬰兒背巾是較佳選擇。專家指出，這樣的產品會將寶寶下半身固定在父母的腹部或軀幹上，這樣能促進髖部的彎曲，維持較適合髖部和脊柱發展的姿勢，減少髖關節發育不良的風險。

嬰兒背帶應該有足夠的支撐力，讓他的膝蓋維持在比臀部高的位子，而且腿部必須呈現打開、有如青蛙般的姿勢（有人會描述為 M 字腿）。這是為了促進髖關節發育健全，並防止因為背巾造成的髖關節發育不良。

這包括檢查原有的背巾是否出現時常穿脫的磨損，以及選購新背巾時，檢查縫線是否鬆脫、布料品質是否良好。專家的建議是選購知名品牌的背巾風險相對較低。

在外出使用之前應先熟練將寶寶放入背巾的所有方式，尤其是背在背部的這種。先在安全的低處練習，例如：地板上或地板上的矮床、沙發或床墊上，直到你有足夠的自信在外穿脫背巾、抱或背寶寶都不會失手。

嬰兒背巾是設計來攜帶你的寶寶的。千萬不可以把嬰兒背巾拿來當作漂浮裝置或約束孩子的裝置，也不可以在移動中的車輛或船上使用。

如果你正在考慮入手一條嬰兒背巾，何不加入你所在地區的嬰兒背巾討論社群？這樣，你就可以與其他父母分享經驗，並獲得與所有寶寶背巾相關的第一手諮詢和建議。