寶寶鼻塞怎麼辦?舒緩嬰兒鼻塞的按摩教學(圖文+影片)

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寶寶鼻塞按摩只要一分鐘!輕柔的按摩不只可以紓緩鼻塞,也可以安撫鎮定寶寶的情緒,對媽咪也有安撫的效果呢!我們為您整理的圖文教學,快點收藏!

天冷、糟糕的空氣品質讓寶寶動不動就鼻塞、流鼻水。寶寶無法順暢呼吸,吸吮力下降,可能會因為鼻塞或是肚子餓而哭鬧,冷天已經讓人很脆弱,哭鬧的寶寶更是難以招架啊!

如果你的寶寶只有輕微鼻塞症狀,建議可以輕柔的按摩,疏通呼吸道。以下是簡單又有效的按摩方法,只要一分鐘!

寶寶鼻塞按摩油:

嬰兒油或天然橄欖油、綿羊油

舒緩寶寶鼻塞按摩:

步驟一

寶寶鼻塞舒緩嬰兒鼻塞的按摩

抓取少量油在掌心,稍微搓揉溫熱按摩油,在寶寶的胸腔畫個心型。

步驟二

寶寶鼻塞舒緩嬰兒鼻塞的按摩

由外往內輕輕的推揉,雙手交替輕推

步驟三

寶寶鼻塞舒緩嬰兒鼻塞的按摩

用食指在眉心緩緩的往顴骨方向劃,再往上帶到耳尖,繞到耳後往下帶往脖子。

重複三次

 

是不是很簡單呢?也可以參考以下教學影片:

 

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