懷孕孕期胎兒發展 每週進程解析:第 16 週

lead image

來到第 16 週,輕輕的胎動來了!很興奮啊!

寶寶多大呢?

本週寶寶的大小如同酪梨,身長約 11.6 公分長,體重約 100 克。

懷孕孕期胎兒發展 每週進程解析:第 16 週

寶寶的發展

  • 寶寶的背部和面部肌肉不斷加強,他甚至可以皺眉和瞇著眼看看周圍。
  • 他的眼皮可以察覺光線。
  • 開始發展聽力。

懷孕症狀

  • 你可能感到輕輕的胎動。
  • 不斷長大的寶寶擠壓著你的肺部,讓你有時呼吸困難;同時增大的子宮擠壓腸道,可能造成便秘。
  • 你的頭髮和指甲都長得比之前快,頭髮更顯得豐厚亮麗。

孕期護理

  • 你可做簡單的伸展或運動,舒緩背部和骨盆肌肉的疼痛。
  • 繼續留意飲食,不要放縱。
  • 你的皮膚可能比之前乾燥,容易乾癢,可用乳液保持水潤,同時開始使用有助控制妊娠紋的護膚產品。

注意事項清單

  • 寶寶開始聽到外界的聲音,爸爸可以多與肚中的寶寶唱歌聊天,讓寶寶認得爸爸的聲音。
  • 你或許開始感到記憶力大不如前,開始整理你的工作清單吧!