寶寶多大呢？
20週大的寶寶約有 16.5 公分長，300 克重。大小如同一條香蕉。
寶寶的發展
- 本週寶寶的皮膚會逐漸變厚，而且長出皮膚層。
- 寶寶的小眼睛終於打開了！
- 20 週大的他每天都會喝下大量羊水，這對他消化系統的發展有幫助。
- 黑黑黏黏的胎糞開始在他的腸道累積，在他出生後頭幾天就會排出。
- 寶寶的味蕾已開始運作，要是你在產檢時照到他正在吸手指，可能代表他喜歡你剛食完的食物呢！
- 如果你懷的是女孩，她的子宮已成形，而且陰道腔也正在發展；如果你懷的是男孩，他的陰囊雖還沒開始發育，但他的睾丸已快將成形。
懷孕症狀
- 懷孕 20 週的你每週會穩定地增加 0.5 公斤的體重。
- 睡眠是個挑戰，這是由於子宮已增大到與肚臍成一直線，你可能難以長期維持同一個睡姿。
- 到了懷孕第 20 週，第 1 孕期的晨吐和倦怠應該已完全減退，太棒了！
- 你的性慾比之前旺盛，來和伴侶用個舒服的姿勢享受性愛吧！
- 你的白帶增加，但無需擔心，這對你和寶寶都無害，但這情況會一直維持到生產。
孕期護理
- 不論你是過輕或過重，都要留意你的體重。
- 如果你希望減緩痠痛或疼痛，運動是你需要定期做的事。
注意事項清單
- 如果你還沒照過超音波，現在是時候了。你可能會驚喜見到寶寶在跳舞或吸手指。與你的伴侶一起經歷這特別的時刻吧！
- 保持健康均衡的飲食，進食孕期維他命以維持足夠營養。
- 懷孕第 20 週是最佳的 babymoon（產前蜜月）時機，只要醫生允許，就可以立即訂機票了！
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索引：懷孕每週發展里程碑 1~42 週｜孕期每週胎兒發育
