孕期胎兒發展 每週進程解析:第 6 週

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懷孕來到第六週,這一周你的身體還有體內的寶寶會有什麼改變呢?該注意的事情又有哪些呢?

你的寶寶有多大?

本周寶寶大約有如米粒般大。

src=https://tw admin.theasianparent.com/wp content/uploads/sites/17/2017/10/Week6 1.png 孕期胎兒發展 每週進程解析:第 6 週

寶寶的發展

  • 寶寶的心臟以每分鐘約 150 次的正常節奏跳動。這比成年人快了一倍的心率將持續到誕生。
  • 心臟能打出更多的血液; 寶寶的血液循環系統也越來越複雜。
  • 寶寶越來越不像蝌蚪了,他的臉部特徵正在發展,眼睛和鼻孔處會出現黑點。目前他的耳朵只是頭部兩側的小凹陷。
  • 雖然四肢看起來仍然如同槳的形狀,但寶寶可能會擺動手腳。

妊娠症狀

  • 你可能剛剛才正式認知到你真的懷孕了,這可能會帶來一陣突然的情緒。一時之間感到有點不知所措是正常的。
  • 賀爾蒙波動可能導致你的情緒起伏較為劇烈。
  • 你感到疲憊不堪,總是昏昏欲睡,這是完全正常的。這是因為你的身體正在做很多準備工作,以確保寶寶發展順利。
  • 另外一個驚喜是,你會發現到,根本不是只有早上才會害喜。你可能是那個不幸的、要花上整天的時間抱著馬桶吐的人。
  • 你的乳房已準備好母奶(是的,已經!),流向乳房的血液量增加,意味著你的胸部可能開始感到疼痛。

孕期護理

  • 任何出血的狀況都需要注意。雖然這在懷孕的早期階段很常見,但也可能是流產或異位妊娠的早期徵兆。
  • 你需要每天做上數次的克格爾運動,逐漸加強你對肌肉的控制。
  • 雖然現在不是擔心體重的時候了,但是這可能有助於改變你的飲食,可以改成少量多餐的方式進食。

注意事項清單

  • 如果你有運動習慣,想想該如何做出相應於懷孕的改變。與醫生討論你的日常工作內容,以確保你的日常活動不會對懷孕帶來負面影響。
  • 把你可能想知道的所有問題都記錄下來。第一次產檢的時候可以諮詢醫生。

 

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