懷孕孕期胎兒發展 每週進程解析:第 11 週

懷孕來到第 11 週,這一週你的身體還有體內的寶寶會有什麼改變呢?該注意的事情又有哪些呢?

你的寶寶有多大?

本周的寶寶大小約有  4.1 公分長,7 公克重,與一粒荔枝的尺寸相仿。

寶寶的發展

  • 乳牙的小芽苞出現在寶寶的牙齦下面。
  • 他的耳朵繼續形成,甚至 “移動” 到頭部兩側。
  • 他的四肢也開始會移動,但是要到一兩個月後,你才會經歷主要的胎動。
  • 寶寶開始吸入並吐出少量羊水,幫助肺部生長發育。
  • 在這個時候,他的頭部似乎與身體不成比例,但慢慢地,接下來的幾週內身體也會開始發育,寶寶看起來會越來越像人類。
  • 從第 11 週到第 20 週,寶寶的身高會增加三倍,體重增加 30 倍!

妊娠症狀

  • 害喜可能開始改善(壞消息是也可能不會)。
  • 你可能還會有頭痛,偏頭痛或情緒波動,加上疲勞、壓力和情緒帶來的變化,所有的症狀都會讓你很辛苦。本週的好消息是:你在第二孕期會感覺好多了,再撐一下就快到了!
  • 有些懷孕的媽媽可能會感覺胸部豐滿,乳暈顏色好像變黑。這一切都是正常的。這只是你的身體在為寶寶做準備。

懷孕護理

  • 儘管保持積極的生活態度很重要,除非你的婦產科醫生有建議,否則你可能會希望避免某些家事。沒有比現在更好的時機讓你的另一半參與懷孕過程了(這可能是本周懷孕指南給你帶來的最棒的消息了,媽媽!)
  • 有些媽媽在懷孕的頭三個月可能感覺不到美好,只是撐得很辛苦。你就快要度過第一孕期了。如果你不想在美髮店吸入化學物質,可以考慮預約到府的美容或美甲服務。
  • 懷孕時你可以做的事情(針灸、按摩、染髮、除毛),記得選擇不含化學藥劑的美容產品。

注意事項清單

  • 早期唐氏症篩檢通常在 11 至 14 週之間完成。婦產科醫生應該會通知你預先安排一個時間。做此檢測。