有些女性似乎沒有 G 點，而且光是想找出 G 點似乎就難倒了大多數的情侶。此外，由於大多數婦女對正常的高潮已經夠滿意了，他們可能不知道還有一種高潮叫做 G 點高潮。
G 點的由來
G 點不是新的發現。在 1940 年代，德國婦產科醫生恩斯特格拉芬伯格（Ernst Grafenberg）首次注意到 G 點的存在（以發現者姓氏的第一個字母命名）。格拉芬伯格注意到，G 點是圍繞在尿道旁邊的海綿組織，稱為尿道海綿體。這個區域很敏感，因為組織上滿佈血管和神經末梢。
不要問、開始探索就對了
伴隨著格拉芬伯格的研究結果的是，多年來的的辯論與問題：G 點的存在究竟是神話還是科學？每個女人都有嗎？它是終極性高潮的關鍵嗎？
每個女人的外陰和陰道構造都不盡相同，在不同的女性身上，G 點可能位在不同的地方。這可能解釋了為什麼有些女性對某些技巧或體位反應良好，而其他女性則不然。最好的方法就是開始探索你的身體吧。
以下五個體位有助於你找到 G 點。
1. 女上位
這可以讓你試驗哪個角度最適合你，可以試試往後傾斜，讓伴侶的陰莖撞擊陰道內壁。
2. 背後式
這個體位讓陰莖碰觸到陰道壁的前方。你可以用肘部支撐身體，以使你的身體向下傾斜，可以得到更多快感。
3. 傳教士體位
這是一個常見的體位，但你可能不知道這也能刺激到 G 點。試試擠壓伴侶陰莖周圍的骨盆底部肌肉，這能加強刺激他勃起。
4. 嘗試性玩具
試試看專為刺激 G 點而設計的性玩具。它們的末端處通常被設計成向上的角度，這有利於刺激上陰道壁。
5. 搖一搖
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使用傳教士體位時，男女雙方都試著溫和地搖擺。這樣還能刺激陰蒂，並有助於陰莖在陰道內部全面地探索。
想擁有愉悅的性行為，心理因素和身體因素同等重要。讓伴侶和自己都覺得舒服非常重要，好好享受你們倆的床上時光。
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