家有新生兒的媽媽睡眠不足是常態,每個媽咪都懷念從前可以用一杯咖啡喚醒腦細胞的日子。但還在哺乳的階段喝咖啡對寶寶有影響嗎?
當上了媽媽,范瑋琪認為自己最大的改變在於:走過這段艱辛的路程,為了孩子自己變得更加勇敢。「生下他們,是我做過最勇敢的事,每一天都須要努力,讓自己更強大。當了媽媽以後,最大的改變,是變得更勇敢。」范范自豪地說
網路論壇上購買母奶給自己的孩子吃。到底有沒有問題?會面臨什麼風險?來路不明的母乳可能面臨含菌量過高、潛藏過敏原的問題。
母奶除了是寶寶的無敵營養品之外,還有許多神奇的用途,繼續往下閱讀,了解母奶的其他功用
奶水不足?試試這些食物!
Thima 首次公開分享在新加坡一邊上班一邊哺乳的經驗,以及她做此決定的原因。
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